喜迎二十大，健康“心”征程

为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，持续贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议精神，切实加强和改进新时代高校师生心理健康教育工作，提升高校心理育人质量，省委教育工委、省教育厅决定继续开展心理健康教育宣传周活动。

信阳航空职业学院项目组-人工智能学院积极响应号召，加强和改进惟楚学子心理健康教育工作,提高学生的心理健康水平,培养学生积极向上的健康心态,同时在校园中营造健康阳光的心理氛围，倡导大学生拥有积极、乐观、向上的心理模式，让大学生更好地拥有正能量，更好得了解和关爱自己，享受生活。为让班级同学能够进一步增进对自我了解和解决在成长、学习上的诸多困感，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。我院特举行心理健康教育活动周系列活动。

（一）“心”的起点——团体心理辅导

以班级为单位，选取不同主题为学生进行团体心理辅导，让班级学生参与其中，彼此熟悉，集体参与，从而提高班级凝聚力。

（二）“心”的归宿——促进宿舍和谐援助

大学是人生当中重要的一个阶段。从宿舍开始,大学生要学会人际关系的能力和技巧。在保持自身人格完整的同时,关心他人的需要,多与他人沟通。平等真诚的对待朋友,建立和谐的大学生宿舍人际关系,以此来提高大学生对未来社会的适应能力。

（三）“心”的感悟——心理影片赏析

借助影片展示主人公的心理变化，使同学们深刻体会主人公的心路历程,引起强烈共鸣,更使同学们懂得在成长的路上挫折不可避免，关键是要有积极乐观的品质和顽强的毅力。我们旨在以播放影片的形式宣传和普及心理健康知识，给同学们带来对生活的启发和感悟。面对挫折时,学会微笑看待生活，关爱自我。

（四）“心”的交流——心理健康主题班会

通过活动让大学生了解健康心理的新概念；提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高大家的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学的时光。

惟楚教育新闻媒体中心

来源：信阳航空职业学院项目组